Trauer

Einen geliebten nahestehenden Menschen zu verlieren, ist schmerzlich. Jeder trauert auf seine Weise. Traurigkeit, körperliche und emotionale Anspannung, Nervosität, Schlafstörungen, Ängste, Depression, Trauma können die Folgen des Verlustes sein.

Manchmal stellt die Trauerarbeit eine zu grosse Herausforderung dar. Mit einem Therapeuten zu sprechen, kann helfen seine Trauer auszudrücken, den Verlust in seiner Dimension zu begreifen und zu akzeptieren und Ihr Leben neu zu gestalten. Die Aktivierung Ihrer Ressourcen und Selbstsorge unterstützt Sie darin wieder Freude am Leben zu haben.